廣州壓力管理培訓(xùn)公開課

心動(dòng)力?情緒壓力管理訓(xùn)練 廣州：2026年05月08日

管理者；期望走出心理困擾、擺脫職場(chǎng)焦慮、建構(gòu)和諧人際關(guān)系、追求自我心靈成長(zhǎng)和事業(yè)成功的職業(yè)人士。課程對(duì)象認(rèn)知情緒對(duì)人生對(duì)心理的影響探討情緒的根源與意義，認(rèn)識(shí)心智模式的運(yùn)作對(duì)情緒的作用知彼解己，提升覺察力, 學(xué)會(huì)覺察自己和他人的情緒反應(yīng)掌握有效的情緒管理方法，舒緩情緒認(rèn)識(shí)壓力真相并掌握有效化解壓力的方法課程大綱第一講：認(rèn)......

職場(chǎng)情緒與壓力管理 廣州：2026年05月29日

第一部分：我們面臨的壓力源1、什么是壓力2、壓力的表現(xiàn)方式第二部分：探求壓力與情緒的來源（一）測(cè)試：自卑還是自信（二）自卑的根源1、出生時(shí)的感受2、父母的教養(yǎng)3、老師不公正的對(duì)待4、同學(xué)的歧視（三）如何變得自信第三部分：識(shí)別壓力，管理情緒（一）壓力的識(shí)別與情緒管理1、情緒的能量圖表與壓力的表現(xiàn)3、快速緩解壓力的工具（二......

幸福生活 高效工作-情緒與壓力管理 東莞：2026年03月27日

職場(chǎng)全層級(jí)人員，因?yàn)?，人人都需要心理健康和情緒管理課程背景這個(gè)世界上有沒有壓力的人嗎？答案顯而易見，肯定沒有。值得思考的事情是，既然人人都有壓力，也需要疏導(dǎo)壓力，為什么卻甚少有人關(guān)注或進(jìn)行專業(yè)的壓力管理的系統(tǒng)學(xué)習(xí)呢？很多企業(yè)為了提升員工績(jī)效和組織效能，不斷對(duì)員工進(jìn)行能力方面的提升，可是數(shù)據(jù)顯示：在個(gè)人崗位上績(jī)效呈現(xiàn)下滑......

壓力管理心理學(xué)：情緒減壓五法寶 深圳：2026年03月28日

我們的財(cái)富在增加，但幸福感卻在下降；我們擁有的越來越多，但快樂卻越來越少；我們溝通的工具越來越好，但深入的交流卻越來越少；我們認(rèn)識(shí)的人越來越多，但真誠(chéng)的朋友卻越來越少。我們?cè)谑斋@收入的同時(shí)，也在收獲數(shù)倍的壓力！過度的壓力可能會(huì)引發(fā)情緒抑郁、失眠，重度焦慮，人格障礙，精神分裂癥，甚至引發(fā)自殺等惡性事件，嚴(yán)重影響公司的正常......

企業(yè)固定資產(chǎn)管理 深圳：2026年04月16日

數(shù)智化資產(chǎn)管理已經(jīng)成為企業(yè)價(jià)值管理與時(shí)俱進(jìn)不可或缺的創(chuàng)新主題。企業(yè)資產(chǎn)是現(xiàn)代企業(yè)持續(xù)經(jīng)營(yíng)和創(chuàng)造價(jià)值的重要資源和資本，也是實(shí)現(xiàn)股東利益最大化的物質(zhì)和資源基礎(chǔ)。如何獲取、應(yīng)用資產(chǎn)、維護(hù)保管資產(chǎn)、保持資產(chǎn)價(jià)值增值，增強(qiáng)資產(chǎn)流動(dòng)性、安全性和創(chuàng)造價(jià)值持續(xù)性等等，是現(xiàn)代企業(yè)經(jīng)營(yíng)管理活動(dòng)中必不可少的核心基礎(chǔ)工作，是財(cái)務(wù)管理的重要組成......

企業(yè)創(chuàng)新與變革管理 上海：2026年05月07日

總裁高層管理中層管理課程收益提升學(xué)員從行業(yè)大局進(jìn)行創(chuàng)新思考和變革管理的能力，建立創(chuàng)新及變革管理的意識(shí)；體驗(yàn)和練習(xí)在組織變革中，“人”的重要性以及如何對(duì)“人”有效影響；增加創(chuàng)新意識(shí)和變革洞察，改變觀念、調(diào)整戰(zhàn)略，打破思維疆界，提升企業(yè)績(jī)效；掌握戰(zhàn)略變革管理與變革管理的流程方......