銀川情緒管理培訓(xùn)公開課

壓力與情緒管理：職場復(fù)原力 成都：2026年05月21日

1. 職場幸福力* 什么是職場幸福力* 什么引發(fā)了職場幸福感?* 帶來職場幸福感的特殊現(xiàn)象“心流”（Flow)* 誰拖住了“幸福感”的后腿？——壓力2. 壓力與情緒管理* 認(rèn)識壓力和壓力管理- 什么是壓力- 職場壓力來源- 葉杜二氏法則- 壓力曲線......

團(tuán)隊情緒管理：扭轉(zhuǎn)團(tuán)隊消極狀態(tài)（限30人） 重慶：2026年05月29日

各職能部門中基層管理者課程大綱一、管理者要關(guān)注的三方面情緒1、定義：積極達(dá)成2、腦科學(xué)研究成果分享3、調(diào)查：你對情緒了解嗎？4、管理者需要關(guān)注的三方面情緒5、測評：管理者管理情緒的能力6、總結(jié)二、人的情緒從何而來？1、視頻：這位管理者的情緒從何而來？【介紹】情緒產(chǎn)生的CCEA模型2、視頻：情緒的特點1【討論】情緒的這一......

壓力與情緒管理：職場復(fù)原力 北京：2026年03月17日

本工作坊通過團(tuán)隊引導(dǎo)、欣賞式探詢、自我評估等學(xué)習(xí)活動，帶領(lǐng)學(xué)員分享和體驗職場積極心理學(xué)、壓力情緒管理等實用理念、技巧和工具，從而幫助學(xué)員掌握一整套系統(tǒng)提升職場幸福力和管理壓力情緒的方法。培訓(xùn)受眾:* 管理人員* 希望提高工作抗壓能力的專業(yè)人士課程大綱:1. 職場幸福力* 什么是職場幸福力* 什么引發(fā)了職場幸福感?* 帶......

壓力與情緒管理技巧 北京：2026年04月15日

1. 壓力的診斷：你壓力過載了嗎告訴您一個秘密：原來他們也有壓力壓力的征兆：生理上、心理上與行為上A型人格與B型人格診斷了解自己的壓力情況：壓力診斷壓力的預(yù)警信息2. 認(rèn)識壓力是管理壓力的基礎(chǔ)什么是壓力壓力曲線與壓力管理的目標(biāo)壓力的根源分析：針對性解決問題是關(guān)鍵壓力產(chǎn)生模型：從內(nèi)到外壓力管理的三個核心原則3. 游刃有余......

心理學(xué)在人事管理中的應(yīng)用 上海：2026年06月02日

開場破冰 即興劇：HR的定位第一模塊：心理學(xué)概覽1．心理學(xué)是研究什么？2．心理學(xué)的學(xué)科分支3．心理學(xué)的研究方法與常用名詞第二模塊：心理測評與選才與人才發(fā)展1．DDI關(guān)于選才的成功典范介紹2．測試內(nèi)容的分類個性測試介紹討論：個性測試結(jié)果的運用智力、能力測試介紹心理健康測試觀察法的運用3．測試方法的運用結(jié)構(gòu)化面試中心理學(xué)技......

成功班組長實戰(zhàn)與提升 深圳：2026年05月15日

了解班組長在企業(yè)管理中的重要作用了解怎樣提升班組長領(lǐng)導(dǎo)和管理水平掌握作為班組長適宜的領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格了解班組長應(yīng)具備的心理素質(zhì)及工作壓力的應(yīng)對辦法課程對象班組長、車間主任、生產(chǎn)管理者課程提綱一、班組長在制造企業(yè)中的角色1、班組長的現(xiàn)狀2、什么叫干部？3、班組長的四大角色4、班組長的三大任務(wù)5、班組長的基本職能6、角色認(rèn)知/素質(zhì)......